Die Kunst des Träumens

Re: Die Kunst des Träumens

Die Bücher von Castaneda hab ich in den späten 90ern gelesen, somit ist dies schon bei mir eine Weile her. Hängen geblieben ist bei mir, dass Castaneda scheinbar ein paar ernste Drogenprobleme hatte. Es gibt in seinen Büchern sehr interessante philosophische Ansätze, jedoch halte ich seine Bücher für sehr unglaubwürdig. Zum einem haben die Schamanen, Don Juan voran, Castaneda nach Strich und Faden verarscht, und Castaneda tat dies später mit seinen Jüngern auch. Der größte Teil besteht aus Schilderungen von Rauschzuständen, dabei kommt auch die Thematik Luzides Träumen vor. Dann hatte Castaneda auch eine blühende Fantasie. Interessant waren seine Bücher jedoch allemal.

So in etwas kann man sich das Vorstellen, was die Schamanen mit Castaneda abgezogen haben. Hier lässt Derren Brown die Sonne verschwinden:

Derren Brown - Disappearing Sun

Die Bücher von Paul Tholey und Stephen Laberge gehen ganz anders an diese Thematik heran, mehr aus der Sicht der Wissenschaft. Inzwischen gibt es aber auch eine Menge andere Autoren auf diesem Gebiet.

Interessant finde ich, dass es in der Traumwelt eigene physikalische Regeln gibt, so ist es in Traum bei den meisten Menschen unmöglich in einem dunklen Raum das Licht einzuschalten. Ich konnte mein Bewusstsein in Traum austricksen, indem ich die Augen schloss, während ich den Lichtschalter betätigte.

Ich bin mehr ein Forscher, und nutze Luzides Träumen oft für Experimente aus. Auch das Fliegen viel mir Anfangs nicht leicht, in einen meiner ersten Luziden Träume bin ich regelrecht durch die Gegend gehüpft, und hab zu mir gesagt, dass die Gravitation hier nur Einbildung ist, dennoch hat es mit dem Fliegen nicht geklappt. Die große Gefahr beim Luziden Träumen ist, dass man davon süchtig werden kann, denn das, was einem ein Traum bietet, kann dir selbst das beste 3D Kino nicht mal im Ansatz bieten. Wenn man mehr als 12 Stunden am Tag schläft, weil die Realität so langweilig ist, sollte man anfangen Prioritäten zu setzten.

Re: Die Kunst des Träumens

hey norman, genial, dass du auch hierauf gestoßen bist. ich habe mir dahingehend mal die bücher von carlos castaneda geholt bis jetzt aber nur eins gelesen. das war ziemlich krass. nur war es seine anfangszeit, wo er peyote ausprobiert und diese pilze (psylocibin) und so. er wird dort also erst eingeführt, denke ich. danach soll´s ja spannender werden, weil er es auch ohne schafft diese zustände zu erreichen. aufgrund dieses buches habe ich übrigens auch mal nen kaktus aus holland bestellt und den berühmt berüchtigten "mescalito" hergestellt. das war n krasser trip
aber vllt fange ich in meinen semesterferien mal wieder an die nächstehn bücher zu lesen.

jedenfalls habe ich seit längerem nen diktiergerät neben meinem bett liegen, so ne art traqumtagebuch. und umso stärker ich versuche mich daran zu erinnern und mich auch länger als die nächsten 10min daran erinnern kann, soll es wohl gehen, dass ich bald die träume selber steuern kann. einmal hatte ich das gefühl wirklich bewusst zu sein im traum und hab natürlich genau das gemacht was man anscheinend nicht machen soll: ich hab auf die uhr geschaut von nem russen hab ich gehört, dass auf die eigenen hände zu schauen sinnvoll ist und einem im traum hält. 

aber cooles thema! ich zieh mir mal die videos rein. danke 

Wer nur so tut als bringe er die Menschen zum Nachdenken, den lieben sie. Wer sie wirklich zum Nachdenken bringt, den hassen sie. - Aldous Huxley

Jeder Fehler erscheint unglaublich dumm, wenn andre ihn begehen. - Georg Christoph Lichtenberg

Die Kunst des Träumens

Die Kunst des Träumens

Für all jene, welche noch nicht so recht wissen, was sie sinnvolles im Schlaf so alles machen können.

Hier ist ein sehr hervorragender Vortrag zum Thema Schlaf und Träumen. Oben auf der Seite kann man die MP3-Datei laden.

http://brain.exp.univie.ac.at/20_vorlesung_ss04/hauptseite.htm

Hier noch in paar Videos zum Thema Luzides Träumen:

Was sind luzide Träume? | plietsch | NDR

Klartraum Crashkurs. Luzides Träumen lernen | Teil 1/4

Klartraum Crashkurs. Luzides Träumen lernen | Teil 2/4 

Klartraum Crashkurs. Luzides Träumen lernen | Teil 3/4 

Klartraum Crashkurs. Luzides Träumen lernen | Teil 4/4

Luzid Träumen: Die Top 5 der größten Anfängerfehler

Tip gegen Falsches Erwachen

In einigen wird behauptet, dass man nur während der REM-Phase träumt, dem ist nicht so. Jedoch sind Träume in der Tiefschlafphase abstrakter und man erinnert sich schlechter an sie.

Die meisten und einfachsten Techniken beruhen auf Selbstkonditionierung (Konditionierte Reflexe), ich interessiere mich mehr für Techniken, mit welchen man bewusst in den Traum einsteigt. Wenn jemand in diesem Bereich Erfahrung hat, dann lasst es mich wissen.

Ein Nebeneffekt, welchen ich schon vor Jahren festgestellt hatte, war der Umstand, dass man auch viel bewusster seinen Alltag im Wachzustand wahrnimmt. Jedoch merkte ich auch, dass scheinbar über 95 % der Menschen selten wirklich wach sind, sondern sich in einer Art Dämmerzustand befinden. Sie befinden sich in einer Trance, laufen mit einem Tunnelblick durch die Gegend, denken an das was bereits war oder was vielleicht noch kommen könnte, und blenden das „Jetzt“ aus.

Wenn man aufmerksam durch eine Menschenmenge geht, und darauf achtet, bekommt man fast den Eindruck, dass man sich durch eine Horde manipulativer Konsum-Zombies bewegt. Kennt ihr das auch?